We don't need no education

Montag bin ich von der Schule geflogen.
Jupp, welch Überraschung.
Bis gestern abend habe ich die ganze Zeit in meinem Bett gelegen, mich unter zwei Decken versteckt und Drei Fragezeichen gehört.
Gestern dann haben meine Schwestern beide angerufen und mir ins Gewissen geredet, ich solle mich doch mal mitteilen, sie stehen hinter mir blablabla.
Die eine hat vorgeschlagen, ich solle doch ein paar Tage bei ihr verbringen. Das habe ich zuerst abgelehnt, weil ich dachte es sei ursprünglich die Idee meiner Mutter- und egal was die will, es ist das letzte, was ich tue.
Aber da es doch die Idee meiner Schwester war werde ich vermutlich doch Freitag für ein paar Tage bei ihrer Familie sein. Da werde ich immer eifersüchtig auf meine Nichten, weil sie eine schöne Kindheit haben. Aber ich gönne es ihnen natürlich.

Heute Morgen habe ich mal wieder ohne Schlaf mir erst mal einen Latte Macchiato gemacht:

Das musste einfach sein. Heute Nachmittag werde ich bei meiner Zweitfamilie Lebkuchenhäuschen bauen, darauf freue ich mich schon.
Aber ich habe auch tierisch Angst, dass ich durch die Süßigkeiten dafür einen Fressanfall bekomme.

Die Häuschen möchte ich dann meiner Schwester und ihrer Familie schenken, vielleicht kann ich ja sogar mit meiner Nichte neue machen.
Oder mit ihr Kekse backen, das Haus weihnachtlich dekorieren, Schlitten fahren gehen, sie vom Kindergarten abholen und so weiter. Was man als normale Familie halt so macht.
Ich freu mich schon auf ein paar Tage Urlaub von meinem Leben.

12.12. 2010 Schule, Eltern, Scheiße

Heute der Oberstufenleitung eine Email geschrieben, ob es sich für mich noch lohnt zur Schule zu kommen, oder ob sich das mit dem Abi erledigt hat, obwohl ich für die letzten Fehlzeiten Atteste habe.
Naja, wahrscheinlich kommt die Mail am Sonntag Nachmittag auch á la "Muss ich heute früh ins Bett oder kann ich noch ein bisschen mit meinen Freunden spielen" rüber, als ob ich nur auf die Schnelle wissen will, ob ich morgen da sein muss oder nicht. Okay zugegeben, so ist es ja auch, aber so wollte ich das nicht rüberbringen.
Ein Teil von mir will ja das Abi machen. Und selbst wenn ich nicht von der Schule fliege: es kann immer noch sein, dass durch die Fehlzeiten die Noten zu schlecht sind um weitermachen zu dürfen.
Wow ich bin so stolz auf mich!

Gestern hat meine Mutter mir übrigens an den Kopf geworfen, ich sei essgestört und internetsüchtig.
Im ersten Moment hab ich gedacht sie hätte tatsächlich mal was verstanden. Dann ist mir aufgefallen, mit essgestört meint sie wahrscheinlich, dass ich nachts aufstehe und Toast esse (ich meinerseits bin froh wenn ich das nur ein mal in der Nacht mache) und mit Internetsüchtig meint sie anscheinend meine depressiven Phasen, in denen ich den ganzen Tag im Bett liege. Und sie denkt ich würde den ganzen Tag am PC sitzen, das stimmt aber nicht. Ich bin wirklich viel online, aber es gibt auch Tage an denen ich den Computer total vergesse und genügend andere Tage an denen ich ihn nur zum Musik hören benutze.
Alles in Allem wurde mal wieder bestätigt: Meine Mutter versteht nichts und ich will so schnell wie möglich ausziehen.

Auch wenn sie nicht saufen, mich abgetrieben oder zur Adoption freigegeben haben oder im Knast sitzen, sind meine Eltern immer noch in den Top 10 der beschissensten Eltern der Welt.

Edit: Von meinem Vater weiß ich das allerdings nicht genau, schließlich haben wir keinen Kontakt, wer weiß, vielleicht hat er schon eine andere Tochter adoptiert und ist jetzt der Heile-Welt-Daddy.

Selten: Feiern

Wenn ich doch mal mit Freunden zusammen bin, bin ich hibbelig, aufgedreht, für jeden Spaß zu haben und in vertrauter Runde auch eher die lauteste am Tisch.
„Mit dir kann man Pferde stehlen“ hab ich schon öfter gehört.
Vielleicht möchte ich auch dadurch möglichst viel aus einem Abend herausholen, ihn ganz auskosten, weil ich weiß das bald wieder schlimme Phasen kommen, in denen ich tagelang nicht mal lächele und so gut wie keine sozialen Kontake habe.

An anderen Abenden wiederum gehe ich auch früh, an solchen Abenden kommt das lebendige Ich nicht zum Vorschein. Da muss ich entweder sehr viel trinken/kiffen oder einfach so schnell wie möglich nach Hause und schlafen. Manchmal auch beides.

Aber beide Sorten Abende kommen in letzter Zeit nicht mehr oft vor, einer der Gründe ist der Kaloriengehalt von Alkohol.
Entweder ich habe einen guten Tag, den ich mir nicht mit den Alkohol-kcals versauen möchte, oder ich habe einen scheiß Tag, an dem ich zwar schon gefressen habe wie ne Wildsau, mich dadurch aber viel zu aufgebläht und hässlich fühle, als dass ich noch vor die Tür gehen könnte.

Bilderflut

... wird es in den nächsten Tagen jedenfalls geben. Aber ich finde, wenn man Bilder einfach so hintereinanderweg klatscht, dann verlieren sie an Wirkung und Aussage. Deswegen alle schön nacheinander, ich konnte mich gar nicht wirklich entscheiden, welches es zuerst geben soll. Ich sammle schon länger schöne Fotos und inspirierende Sprüche, Zitate in Bildform und gifs. Und einige passen hier ganz gut rein, denke ich.

 

Ohrwurmlied of the Day:

 

Death Cab for Cutie - Soul meets Body

And on another note....
Ich habe mal wieder eine Nacht durchgemacht, habe dann morgens beim Schminken nen halben Nerenzusammenbruch bekommen:
Mein Schminkzeug (ist nicht viel, aber trotzdem!) ist noch bei meiner Schwester, weil ich es dort vor über einem Monat vergessen habe. Das Makeup meiner Mutter ist überhaupt nicht mein Hautton und das einzige, was ich noch hier habe, ist so ein Mousse-makeup, das kann ich aber wegen einer Hautkrankheit nicht so gut benutzen.
Und solche Umstände rufen bei mir auf leeren Magen und 3 Tassen Kaffee halt Nervenzusammenbrüche hervor!
Long story short: Habe meiner Mutter gesagt, ich hätte nachts gebrochen, sie hat in der Schule angerufen und mich krank gemeldet, ich habe meine 5 Stunden Schlaf bekommen.
Nachmittags gab es dann eine kleine Fressattacke, die ich mit zum Glück "nur" 1500 kcal "überlebt" habe.

Aber abends gab es mal wieder ein typisches Essstörung-von-der-niemand-was-weiß-Szenario:
Meine Mutter hatte entdeckt, dass ich ihre 2 Packungen Minimuffins gegessen hatte.
Nur die eine war heute, die andere ist eben schon etwas länger her.
Sie stand also im Türrahmen und hat mich 20 Minuten lang angeschrien, dass das so nicht ginge, dass ich mich nicht wundern sollte, dass mir schlecht sei und dass das ja auch überhaupt nicht gerecht sei, ich sei maßlos und so weiter und sofort.
Der Hammer: "Ich glaube, ich sollte dir ein Versprechen abringen, dass du sowas in Zukunft unterlässt!"
Haha!
Ein Versprechen abringen? Im Ernst?! Mit sowas aufhören klappt doch nicht mal, wenn ich mir selber etwas verspreche!
Was kann ich denn noch machen, außer mich jedes Mal danach halbtotzuschämen und mir zu schwören, nie nie nie in meinem ganzen Leben wieder so viel auf einmal zu essen?!
Wenn ich einen richtigen Fressanfall habe, würde ich sogar dich, meine eigene Mutter für einen Schokoriegel verkaufen, und du willst, dass ich verspreche, in Zukunft nicht mehr deine Muffins wegzuessen?!
Ich habe dir mittlerweile mindestens 60€ geklaut, von denen ich mir ausschließlich Essen gekauft habe, weil ich unglaubliche Gelüste hatte - und du willst ein Versprechen?!

Hinzu kommt noch die Tatsache, dass mir von 500g Muffins längst nicht mehr schlecht wird.
Die Übelkeitsgrenze ist bei mir ein kleines bisschen verschoben worden!
Ich kann ein ganzes Blech Backmischungs-brownies, zwei Tüten Chips, 3 Tafeln Schokolade, ein Packen Kinderpingui, einen ganzen Schokoladenpudding und eine Prinzenrolle auf einmal essen, ohne dass ich mich übergeben muss.
Ich kann einen Liter Schokoeis, eine Pizza, 3 Tüten Haribo, 2 Portionen Pommes, 3 Kinder Maxiking und 10 Milchschnitten als Imbiss zwischendurch essen, ohne dass mir schlecht wird!
Das alles habe ich monatelang, mal eben so hinter deinem Rücken regelmäßig und heimlich in mich reingestopft - und du hast nie etwas mitbekommen, wie ich nachts von Abführmitteln aufs Klo gejagt wurde, hast mich nicht gehört, wie ich nachts in die Küche geschlichen bin, nicht bemerkt wie ich jedes Mal, wenn du Verwandte besucht hast, wochenlang nur auf der Couch gelegen habe und nichts anderes getan habe als zu FRESSEN - und du nennst 2 Packungen Minimuffins maßlos?! 

Wenn du auch nur die leiseste Ahnung hättest, dann würdest du mich zu einem Arzt schleifen, nie wieder Süßigkeiten kaufen und mich jeden Morgen fragen ob ich abgenommen hätte.
Ich bezweifle, dass das helfen würde- aber wenn du eine Ahnung hättest, was in mir vorgeht, dann würdest du so reagieren.


... Und ich schätze deswegen habe ich heute doch noch etwas zu Abend gegessen, obwohl ich mich vorher für 1500kcal geschämt habe, bin um 3.00 Uhr morgens noch wach obwohl ich morgen zur Schule müsste - und ich weiß jetzt schon, dass ich höchstwahrscheinlich nicht gehen werde.

Passend dazu noch ein letztes "Bild" und dann werde ich doch versuchen, mal zu schlafen. Betonung auf versuchen.

Montag,15.11.2010

Da ich Samstag und Sonntag VIEL zu viel gegessen habe (doofe Fressanfälle), habe ich mir für diese Woche einen Essensplan gemacht.
Darauf ist auch ein bisschen Sport, aber nur entspannte sachen wie Schwimmen, Spazieren gehen, Fahrrad fahren oder Gymnastik.

Obwohl mir heute Muffins und Schokoladenkuchen angeboten wurden, blieb ich standhaft!
Eine 4stündige Klausur und den Sportunterricht habe ich heute auch schon überstanden und gleich muss ich noch arbeiten. Wie viel schlimmer kann es denn werden?
Ach, stimmt. die letzte LKklausur morgen, plus Mathehausaufgaben - so viel schlimmer kann es werden. Schön, dass es mir ansonsten ganz gut geht.

Hier mein Plan für die Woche:


Montag

Morgens
Eine Tasse Kaffe mit fettarmer Milch und Süßstoff
250g fettarmer Joghurt mit Süßstoff und Zitronensaft

Nachmittags nach der Schule
Eine Kiwi, eine Tasse Tee mit fettarmer Milch und Süßstoff, ein gekochtes Ei
250g fettarmer Joghurt mit Süßstoff und Zitronensaft

Abends
Eine halbe Grapefruit

Dienstag

Morgens
Eine Tasse Kaffee mit fettarmer Milch und Süßstoff
Ein Apfel
200g Joghurt mit Süßstoff und Zitronensaft

Nachmittags nach der Schule
Ein Knäckebrot mit Hüttenkäse
Eine Tomate ODER 5 Scheiben Gurke
Eine Tasse Tee mit fettarmer Milch und Süßstoff
Ein gekochtes Ei

Abends
eine halbe Grapefruit

Mittwoch

Morgens
Eine Tasse kaffee mit fettarmer Milch und Süßstoff

Nachmittags nach der Schule
Ein Apfel ODER eine Orange
Ein gekochtes Ei
Eine Tasse Tee mit Süßstoff und fettarmer milch

Abends
100g Tofu
2 Tomaten
30' Sport nach Belieben

Donnerstag

Morgens
Eine Tasse kaffee mit fettarmer Milch und Süßstoff
250g magerquark, zitronensaft und Süßstoff
Eine halbe Grapefruit

In die Schule mitnehmen:
Einen Apfel

In der Kino AG:
Salat ausm Supermarkt

Abends
250g Magerquark mit Zitronensaft und Süßstoff
1 Apfel

Freitag

Morgens
Eine Tasse kaffee mit fettarmer Milch und Süßstoff
ein Knäckebrot mit körnigem Frischkäse

Mittags
Eine Kartoffel
100g Tofu ODER ein Spiegelei


Nachmittags
Eine Tasse Tee mit fettarmer Milch und Süßstoff

Abends
Gemüsesuppe, klar

Entweder 30' Schwimmen ODER 60' Spaziergang

Samstag

Morgens
eine halbe Grapefruit
Eine Tasse kaffee mit fettarmer Milch und Süßstoff
ein Knäckebrot mit körnigem Frischkäse

Mittags
nach Belieben, ABER unter 500kcal!

Abends
Dinnerskipping!

30' Gymnastik, ODER eine halbe Stunde Fahrrad fahren oder 60' Spaziergang

Sonntag

1500 kcal nach Belieben.

30' Gymnastik UND
60' Spaziergang oder 30' Fahrrad fahren

Ich werde mich erst Mittwoch wieder wiegen (wegen den Fressanfällen), von daher werde ich niemandem genau sagen können, wie viel ich in dieser Woche abnehmen werde.
Erst mal tue ich jedenfalls mein Bestes, mich an den Plan zu halten.
Ich sagen Muffins und Pizza, Nudeln, Torten, Weihnachstkeksen und Sahnesaucen den Kampf an!

Heutiger Intake: 418kcal.
Verbrannt(erwartungsgemäß, da ich ja noch nicht arbeiten war): 300-400.

Yay.





We’ve heard it all ten thousand times,
And we're sacrificed for the opposites,
Can you feel your heartsink? I can feel mine,
Cause there must be more and we know there is

<3