Ich bin zufrieden.

Ich würde noch nicht so weit gehen, glücklich zu sagen. Glücklich zu sein schwer.
Aber ich bin wirklich zufrieden. Klar, immer noch niemanden gefunden der mich liebt, wenn ich nich schlafe oder esse denke ich an Kalorien und ans Kaloriensparen - aber:
Ich bin in meinem absoluten Traumland, ich habe die einmalige Chance von vorn anzufangen, hier wo mich noch keiner kennt. So zu sein, wie ich wirklich bin. Habe Sicherheitsabstand zu meiner Familie, habe eine sinnvolle Aufgabe die mir Spaß macht.

Ich bin zufrieden. Wie lange es wohl her ist, dass ich das das letzte Mal wahrheitsgemäß sagen konnte?

Und eines Tages, da bin ich mir ganz sicher, werde ich glücklich sein.
Denn hier fängt die Geschichte an.

 

Happiness hit her like a bullett in the head.

18.01.2011

In ziemlich genau 11 Tagen fliege ich nach England.
Bis dahin sind noch ziemlich genau 4,4kg zu verlieren.
Und ein normaler Schlafrhytmus zu erreichen, da ich im Moment immer erst um 14.00 Uhr aufwache und um 4.00 Uhr ins Bett falle.


Heute z.B. mache ich einen Fastentag, das heißt die einzigen erlaubten Sachen sind Wasser, Cola light, Früchtetee zuckerfreies Kaugummi und Gemüsebrühe.
Dann werde ich nicht schlafen, die Nacht durch zeichnen, mein Thinspobuch dekorieren, mir die Haare locken, zwischendurch 2 Koffeintabletten einwerfen, mir die Nägel lackieren und Family Guy oder Sex and the City gucken.
Morgen früh werde ich in die Stadt gehen, mir schöne Anziehsachen angucken und sie zurücklegen lassen, außerdem Sachen besorgen, die ich für England brauche.
Außerdem werde ich morgen auch fasten.

Übermorgen werde ich mich dann auf die Waage stellen und wenn ich ein bestimme Zahl erreicht habe, werde ich dann in die Stadt gehen und die zurückgelegten Sachen kaufen.
Dort werde ich mir dann eine einzige Sache zu essen erlauben(ich glaube es wird ein Cupcake) und abends werde ich noch zu Abend essen.

So. Und jetzt mache ich mich an meine 3. Flasche Cola light heute.

2011 : Baby steps

Oh mann was hab ich mich auf dieses Jahr gefreut! 2011, eine magische Zahl... sie beschreibt, dass ab jetzt alles besser wird. Einfach alles. Einfach, weil es ja nicht mehr schlimmer werden kann.

Also wirds Zeit für Vorsätze.

1) Mindestens 3 mal am Tag die Zähne putzen. (Senkt den Appetit)
2) Nach dem Duschen kalt abduschen. (Strafft die Haut)
3) Spätestens am Ende des Jahres 50kg wiegen.
Dafür gibt es Zwischenschritte:
Im April 57kg oder weniger wiegen. Im Juni zur Badesaison 54kg oder weniger. Und im September dann 52 oder weniger.
4) Alles, was ich über 1000kcal esse, muss ich durch Sport wieder abtrainieren.
Das heißt, an Tagen ohne Sport darf ich maximal 1000kcal essen. Sport am besten vor dem Essen machen.
5) Mich für jedes abgenommene Kilo belohnen. Und nicht danach denken "Ach das mach ich später, so bei noch mal 500g weniger" oder so. Nein, sofort!
6) Mindestens einmal im Monat abends weggehen. Sprich : Tanzen, Jungs kennenlernen, neue Freunde finden.
7) Meine Träume aufschreiben.
8) Mich jeden Morgen im Spiegel anlächeln, bis ich ein bisschen glücklicher bin als zuvor.
9) Mehr lesen. Sprich: ein Buch jeden Monat.
10) Jeden Abend abschminken.

So das wars! 10 ist eine gute Zahl. Ich habe versucht, kleine Sachen einzubringen, also keine riesen Schritte auf dem Weg Richtung geordnetes, glückliches Leben zu machen.
Wie in "What about Bob": Baby steps.



 Achso: Und bei den Aupair-plänen gibts noch nichts Neues. :(